Wat is gezond slapen?

Vijf slaapfasen kenmerken een goede en gezonde nachtrust van een volwassene. Lichte slaap, droomslaap en diepe slaap wisselen elkaar daarbij af. Gedurende de nacht herhalen deze fasen zich, Het lichaam heeft deze fasen nodig om zowel geestelijk als lichamelijk te herstellen. Zo kunnen de belevenissen van de dag worden verwerkt. In de diepe slaapfase worden gebruikte spieren door de afscheiding van groeihormonen en testosteron hersteld en kunnen ze groeien.

Hoe beter de mens daarom ligt en slaapt, des te vollediger en vaker de 5 fasen worden geslapen. En des te beter is de geestelijke en lichamelijke regeneratie. Daarom is het zo belangrijk om ergonomisch individueel aangepast en daarmee ontspannen te kunnen liggen. Beddensystemen zoals bijvoorbeeld Ecco 2 van Röwa worden op maat gemaakt en bieden daarmee de hoogste mate aan slaapcomfort. De individuele mens is hier namelijk de maat van alle dingen.

Vakkundig advies op het hoogste niveau

Principieel geldt: niets kan het zelf proefliggen ter plaatse vervangen. Welke kwaliteit en zekerheid biedt de advisering bij een Röwa-dealer? Meer hierover kunt u lezen op de volgende pagina...

Meer over het onderwerp Röwa-dealers

Innovatieve oplossingen voor ergonomie en comfort

Voor Röwa is een gezonde nachtrust veel meer dan alleen ergonomisch perfect liggen. Als bedrijf dat leert, ontwikkelen we in samenwerking met specialisten uit verschillende vakgebieden voortdurend innovaties die voor een gezonde nachtrust zorgen. Op de volgende pagina stellen we u een aantal van deze unieke ontwikkelingen van Röwa voor. Laat u enthousiast maken!

Meer over het onderwerp Ergonomie en comfort

De beste materialen

Bij gezond slapen hoort ook het rustgevende gevoel dat u op de kwaliteit en veiligheid van de gebruikte materialen kunt vertrouwen. Hier kunt u lezen waarom u bij Röwa-producten voor veilig gaat.

Meer over het onderwerp De beste materialen

;